Tin tổng hợp

Trái Dâu Gì Trên đây ? Mình Gọi Là Blackberry Là Quả Gì ? Sở hữu Công Dụng Như Thế Nào? – viettingame

2021

Quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen là những loại trái cây ngọt, ngon và tốt cho sức khỏe.Nghĩ là chúng mang màu tí;m đậm và hình dá

*

NộI Dung:

Quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen là những loại trái cây ngọt, ngon và tốt cho sức khỏe.Chúng ta đang xem: Blackberry là quả gì

Nghĩ là chúng mang màu tí;m đậm và hình dáng giống nhau, nhiều người nghĩ rằng chúng là những tên không giống nhau cho cùng một loại quả. Tuy nhiên, chúng là hai loại trái cây không giống nhau.

Đang xem: Blackberry là quả gì

Bài viettingame.comết này nhận xét sự khác lạ chí;nh và điểm giống nhau giữa quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen.

*

Quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen là gì?

Bỏ mặc tên thường gọi của chúng, cả hai loại quả đều ko phải là quả mọng thực sự. Về mặt thực vật, cả hai đều được xem như là trái cây tổng hợp, bao hàm những hạt thuốc nhỏ, hoặc những vết sưng riêng lẻ trên trái cây. Mỗi drupelet chứa một hạt giống.

Trong số những người trồng chúng, chúng được gọi là cây caneberry, vì như thế chúng mọc trên thân gỗ với những cây gậy.

Quả mâm xôi đen (Rubus Occidentalis L.) là một loại đặc trưng của quả mâm xôi đỏ phổ cập hơn mang nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Chúng còn được gọi là quả mâm xôi đen, quả mâm xôi đen hoang dã hoặc quả mâm xôi (1).

Hầu hết những quả mâm xôi đen được sản xuất thương mại đều mọc ở Tây Bắc Thái Bình Dương của Hoa Kỳ. Chúng thí;ch khí; hậu thoáng mát hơn và được thu hoạch vào tháng Bảy. Do đó, chúng ko phổ cập rộng thoải mái như quả mâm xôi (2).

Quả mâm xôi là một thành viettingame.comên khác của Rubus chi hoặc phân họ, vì như thế vậy chúng tựa như bạn bè họ với mâm xôi đen. Chúng mọc ở nhiều nơi trên trái đất, bao hàm Hoa Kỳ, Mexico và Chile, vì như thế vậy chúng ta thậm chí tìm thấy chúng như trái cây tươi quanh năm (3).

tóm lược

Về mặt thực vật học, quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen mang liên quan tới nhau, nhưng chúng là những loại trái cây trọn vẹn không giống nhau. Quả mâm xôi đen mang mùa sinh trưởng rất ngắn, trong lúc quả mâm xôi đen được bán rộng thoải mái quanh năm.

Cách nhận ra quả mâm xôi đen từ quả mâm xôi đen

Quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen thường bị nhầm lẫn với nhau do hình dáng bên phía ngoài khá giống nhau.

Thật khó để phân biệt chúng lúc chúng ở trên cây nho. Quả mâm xôi đen thậm chí gai hơn quả mâm xôi đen, nhưng cũng có thể có những quả mâm xôi ko gai.

Tuy nhiên, viettingame.comệc phân biệt sau lúc thu hoạch sẽ đơn giản hơn. Chỉ việc nhìn vào mặt bên của quả nơi nó được nhổ khỏi cuống. Quả mâm xôi đen để lại một phần hông trong quả trên cuống mà chúng được hái, do đó chúng mang lõi rỗng.

Với quả mâm xôi đen, toàn bộ quả ra khỏi thân, vì như thế vậy chúng sẽ sở hữu được lõi white color hoặc xanh lục nơi chúng được gắn vào thân.

Cả hai đều là loại quả mềm, dễ hư hỏng, nhưng vì như thế lõi rỗng nên quả mâm xôi đen mềm hơn và thậm chí; dễ hỏng hơn quả mâm xôi đen.

Nếu so sánh chúng cạnh nhau, chúng ta cũng sẽ nhận thấy rằng những hạt của quả mâm xôi đen mịn và bóng, trong lúc quả mâm xôi được chứa đựng bởi những sợi lông trắng nhỏ.

Hai loại trái cây cũng có thể có hương vị không giống nhau, với quả mâm xôi đen mang vị chua hơn, trong lúc quả mâm xôi đen ngọt hơn.

tóm lược

Quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen thường bị nhầm lẫn với nhau vì như thế chúng trông giống nhau. Cách tốt nhất để phân biệt chúng là kiểm tra phần cuống của quả. Quả mâm xôi đen mang lõi rỗng, mang lông nhỏ, vị ngọt hơn quả mâm xôi đen.

Cả hai thường rất tốt cho sức khỏe

Bất kể chúng ta sắm ở chợ nào, cả quả mâm xôi và quả mâm xôi đen thường rất tốt cho sức khỏe. Trên đây là dữ liệu đủ chất cho khẩu phần 1 cốc (140 gram) quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen (4, 5):

Dâu đenMâm xôi đenLượng caloChất đạm Mập Carb Chất xơ viettingame.comtamin C

62 70
2 gam 2 gam
1 gam 1 gam
14 gam 16 gam
8 gam, 31% giá trị hằng ngày (DV) 9 gam, 32% DV
30 mg, 50% DV 35 mg, 58% DV

Cả hai loại trái cây đều chứa í;t calo và nguồn chất xơ tuyệt vời, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và đường tiêu hóa của chúng ta. Một khẩu phần ăn 1 cốc (140 gram) của một trong hai loại trái cây cung ứng hơn một phần ba DV cho chất đủ chất này cho những người to.

Một khẩu phần trái cây cũng bổ sung cập nhật một lượng đáng kể viettingame.comtamin C vào chính sách thực đơn của chúng ta, điều này rất quan trọng để duy trì khối hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và những mô link (6).

Những hợp chất thực vật này còn có đặc tí;nh chống oxy hóa, tức là chúng thậm chí giúp bảo vệ tế bào tránh bị tổn thương do oxy hóa. Lúc làm như vậy, chúng giúp tránh nguy cơ tiềm ẩn mắc một vài bệnh mãn tí;nh như ung thư, bệnh tim và tiểu đường (3, 6, 7).

Xem thêm: Sea Là Gì ? (Từ Điển Anh Nghĩa Của Từ Sea, Từ Sea Là Gì

Anthocyanins là một loại polyphenol tạo cho quả mâm xôi đen và mâm xôi đen mang màu đen tuyền. Cả hai loại trái cây đều sở hữu lượng anthocyanins tuyệt vời, mang liên quan tới những mạch máu khỏe mạnh hơn và thậm chí bảo vệ tế bào khỏi đột biến và trở thành ung thư (3, 6, 8).

tóm lược

Cả hai loại trái cây này đều chứa í;t calo và là nguồn cung ứng chất xơ, viettingame.comtamin C tuyệt vời và những hợp chất chống oxy hóa được gọi là anthocyanins. Ăn một trong hai thậm chí mang lợi cho tiêu hóa và mạch máu của chúng ta và thậm chí; mang kinh nghiệm tránh nguy cơ tiềm ẩn ung thư.

Cách thưởng thức quả mâm xôi đen và mâm xôi đen

Cả hai loại quả này đều ngon lúc ăn tươi. Vì thế chúng là loại trái cây mềm và rất đơn giản hỏng nên hãy bảo vệ chúng trong tủ rét mướt và sử dụng trong vòng 2-3 ngày.

Quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen tươi thậm chí thêm màu đậm và đậm đà vào trái cây tươi hoặc salad lá xanh, sử dụng làm lớp phủ trên với yến mạch hoặc sữa chua hoặc cho vào đĩa phô mai.

Cả hai quả mọng cũng có thể có sẵn ướp lạnh. Trên thực tiễn, vì như thế quả mâm xôi đen mang mùa phát triển ngắn như vậy, chúng ta thậm chí gặp gỡ nhiều như mong muốn hơn lúc tìm thấy chúng bị ướp lạnh – hoặc đóng băng của riêng chúng ta.

Với quả mọng ướp lạnh, chúng ta thậm chí thưởng thức hương vị và lợi í;ch tình trạng sức khỏe của chúng bất kì lúc nào, vì như thế chất chống oxy hóa của chúng vẫn còn đó nguyên vẹn trong cả lúc ướp lạnh (9).

Nếu khách hàng đang sử dụng quả mọng ướp lạnh, hãy nhớ rằng chúng sẽ mềm và nhão sau lúc rã đông, nhưng chúng sẽ ngon. Nó rất thí;ch hợp để sử dụng trong nướng, làm nước sốt phủ trên bánh kếp hoặc bánh quế hoặc trong sinh tố.

Một cách khác để thưởng thức quả mâm xôi đen và mâm xôi đen tươi hoặc ướp lạnh là chế biến chúng thành mứt và thưởng thức quanh năm. Vì thế mang nhiều vị chua hơn nên mứt dâu đen thậm chí cần thêm một chút đường, vì như thế vậy hãy nếm thử trước lúc đóng hộp.

tóm lược

Quả mâm xôi đen và mâm xôi đen tươi rất đơn giản hỏng, vì như thế vậy hãy bảo vệ chúng trong tủ rét mướt và sử dụng trong vòng vài ngày. Những cách ngon miệng để sử dụng những quả mọng này bao hàm thêm chúng vào món salad, sinh tố và nước sốt, hoặc sử dụng chúng để làm mứt.

Điểm mấu chốt

Tuy vậy trông rất giống nhau nhưng quả mâm xôi đen và quả mâm xôi đen là hai loại trái cây trọn vẹn không giống nhau.

Để phân biệt chúng, hãy tìm lỗ kể chuyện ở phí;a dưới. Quả mâm xôi đen mang lõi rỗng trong lúc quả mâm xôi đen đặc.

Xem thêm: Trang Sức Platinum Là Gì ? Sở hữu Những Loại Thẻ Platinum Nào? Trang Sức Platinum Là Gì

Phối hợp nhiều chúng vào chính sách thực đơn của chúng ta thậm chí mang lại nhiều lợi í;ch, ví dụ như điều chỉnh đường tiêu hóa, thúc đẩy mạch máu khỏe mạnh hơn và tránh nguy cơ tiềm ẩn ung thư.

Về Viettingame.com

Viettingame.com - Chuyên trang web tổng hợp những thông tin hữu ích trên internet như thông tin về game, tin tổng hợp
Xem tất cả các bài viết của Viettingame.com →

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *